诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状，以及头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒症状，严重时可因腹泻脱水致死。

每年11月至次年2月高发。目前正是诺如病毒感染高发期，60%-80%的冬季腹泻都因它而起。特别是学生更易感染。

传播途径

诺如病毒传染性强，所有人群均易感。病人发病前至康复后2周，均可在粪便中检到诺如病毒，但患病期和康复后三天是传染性最强的时期。

通常通过以下途径获得感染：

1.食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；

2.触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；

3.接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。

诺如病毒在密闭场所中（如托幼机构、幼儿园、学校、养老院、游船等）传播速度快，易引起暴发。

如何预防

洗净双手：吃饭、做饭前以及如厕后务必洗净双手。

洗净果蔬：即食蔬果在食用前要彻底清洗干净。

煮熟煮透：食物必须煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品。

加强消毒：注意环境卫生，用含氯消毒液对污染物及公共场所进行消毒。含氯消毒剂、高温煮沸、暴晒及紫外线灯可以有效杀灭诺如病毒。

不喝生水：喝开水，不喝生水，饮用桶装水选择质量有保证的品牌，并尽量烧开饮用。

如何护理

诺如病毒尚无特效治疗药物，但对症、支持治疗后，病人可自愈。

隔离：病人需居家或在医院隔离治疗。病人需要单独的饮食、生活用品（包括马桶，痰盂）。

防护：处理病人的呕吐物和粪便一定要带手套和口罩。接触病人及其污染的物品后及时洗手。

消毒：暴露在学校教室、工厂、家庭等地的呕吐物应先用一次性吸水材料全面覆盖，再倒5000mg/L～10000mg/L含氯消毒剂在一次性吸水材料表面，消毒5~10分钟后，再清理；使用过的洁具也应彻底消毒。